第四節 跆拳道運動基本競賽規則
一、比賽場地
比賽場地是12m×12m水平的、無障礙物、正方形場地。比賽場地應有彈性的墊子，必要時比賽場地可根據實際情況高出地面50～60cm，為了安全，比賽臺的支撐裝置與地面的夾角要小于30°。比賽區域的劃分：
（1）12m×12m的比賽場地，中央8m×8m的區域為比賽區，其余部分為警戒區。
（2）比賽區與警戒區的表面用兩種不同顏色劃分，同色時要用5cm寬的白線區分。
（3）劃分比賽區和警戒區的線稱為警戒線，比賽場地最外邊的線稱為邊界線。
二、運動員
（1）參加比賽的運動員必須戴中國跆協認可的道服和保護用具。
（2）比賽選手應戴好護身、頭盔、護襠、護臂、護腿后進入比賽區，護襠、護臂、護腿應戴在道服里面。
三、體重級別
奧運會體重級別如表12-4-1所示：
表12-4-1 奧運會體重級別對照表
四、比賽時間
每場比賽分3局，每局比賽的時間為3min，局間休息1min。青年錦標賽每場比賽為3局，每局比賽為2min，局間休息1min。
五、稱重體重
（1）參加當日比賽的運動員在首場比賽開始前1h必須稱重完畢。
（2）稱重時，男運動員著內褲，女運動員著內褲、胸罩，如運動員要求，也允許裸體稱重。
（3）第一次稱重不合格時，在規定稱重時間內，可以再給一次稱重機會。
（4）為了避免稱重不合格，組委會要準備一個與正式體重稱相同的體重稱，放在運動員駐地或附近供測試。
六、允許的技術和攻擊的部位
（一）允許的技術
（1）拳的技術使用：拳的技術必須緊握拳，用拳正面的食指和中指部分擊打。
（2）腳的技術使用：腳的技術必須用踝關節以下腳的前部擊打。
（二）允許攻擊的部位
（1）軀干?？捎萌蚰_的技術攻擊髖骨以上至鎖骨以下及兩肋部，但背部沒有被護具保護的部位禁止攻擊。
（2）面部。從兩耳向前的頭頸的前部，只允許用腳的技術攻擊。
（三）有效得分
（1）聯單有效得分部位。①軀干。包括腹部和兩肋部。②面部。面部允許被攻擊的部位。
（2）得分是使用允許的技術，準確有力地擊中有效得分部位。但使用允許的技術，攻擊被保護的非有效得分部位，擊倒對方時，按得分計。
（3）得分一次累加1分（+1）。
（4）比分為三局比賽得分總計。
（5）下列情況不計分：
①攻擊后故意倒地。
②攻擊后有犯規行為。
③使用任何犯規動作進攻。
七、犯規行為
（1）任何犯規行為將由主裁判判罰。
（2）如屬于多重犯規時，選擇最嚴重的一項處罰。
（3）處罰分為警告和扣分。
（4）警告兩次扣1分（－1），警告次數為奇數時，最后一次不計。
（5）扣分一次扣1分（－1）。
（6）判罰警告的犯規行為：
①接觸行為：抓住對手;摟抱對手;推對手：用軀干貼靠對手。
②消極行為：故意越出警戒線;轉身背向對手逃避進攻;故意倒地;偽裝受傷。
③攻擊行為：用膝部頂撞對手;故意攻擊對手襠部;故意蹬踏對手的腿部和腳;用掌或拳擊打對手面部。
④不當行為：教練員或運動員示意得分或扣分;教練員或運動員有不文明語言或不得體行為;比賽中教練員離開規定位置。
（7）判罰扣分的犯規行為：
①接觸行為：攻擊倒地的對手;抓住對手進攻的腳故意將其摔倒。
②消極行為：越出邊界線;故意拖延比賽時間。
③攻擊行為：攻擊倒地的對手;故意擊打對手后腦或后背;用手重擊對手面部。
④不當行為：教練員或運動員有嚴重的過激表示或行為。
（8）運動員違背競賽規則和故意不服從裁判員時，主裁判有權直接判其“犯規敗”。
（9）犯規累計扣3分（－3）者，判其“犯規敗”。
（10）警告和扣分按3局累計。
八、優勢判定
（1）因扣分造成同分時，3局中得分多者獲勝。
（2）除第一種情況外出現同分，即雙方得分和（或）扣分相同時，主裁判根據3局的比賽情況判定占優者獲勝。
（3）比賽中表現出的積極主動行為是優勢判定的依據。
九、獲勝方式
（1）擊倒勝（KO勝）。
（2）主裁判終止比賽勝（勝）。
（3）比分或優勢勝（判定勝）。
（4）對方棄權勝（棄權勝）。
（5）對方失去資格勝（失格勝）。
（6）主裁判判罰犯規勝（犯規勝）。
十、擊倒
（1）被攻擊后，除腳以外的身體任何部位著地。
（2）身體重心晃動，喪失繼續比賽的能力或意識。
（3）主裁判判定其受到強烈擊打而不能繼續比賽時。
十一、擊倒后的處理程序
運動員受到合法攻擊被擊倒時，主裁判將采取以下處理程序：
（1）主裁判發出“Kal-yeo”（分開）口令暫停比賽，并將進攻者置于遠處。
（2）裁判大聲向被擊倒的運動員從“1”到“10”讀秒，每間隔一秒讀一次，同時用手勢顯示。
（3）即使運動員在讀秒過程中表示再戰，主裁判也必須讀到“8”，使運動員獲得休息，并確認運動員是否恢復，如已恢復就發出“Key-sok”（繼續）口令繼續比賽。
（4）主裁判讀到“9”時，被擊倒的運動員仍無再戰表示，則宣布另一方“KO勝”。即使一局或整場比賽時間到，主裁判也要繼續讀秒。
（5）雙方運動員同時被擊倒，如有任何一方尚未恢復，主裁判將繼續讀秒。
（6）雙方運動員同時被擊倒，主裁判讀到“10”后雙方都不能再戰，應按當時得分情況判定勝負。
（7）主裁判判定被擊倒的一方不能繼續比賽，可以不讀秒或在讀秒過程中直接判另一方獲勝。
十二、比賽結束后的處理
因被擊中頭部KO的運動員在30天內不得參加比賽。30天后須經有資格的醫生證明其已恢復參賽能力，方可參賽。
十三、比賽中斷的處理程序
在一方或雙方選手受傷時，主裁判可中斷比賽，并采取以下處理程序：
（1）主裁判發出“Kal-yeo”（分開）口令暫停比賽并發出“Kye-shi”（計時）口令，令計時員暫停比賽時間。
（2）允許運動員在1min內進行治療。
（3）即使只受輕傷，lmin后仍不示意再戰，就判其負。
（4）由扣分犯規行為造成另一方受傷，1min后不能恢復比賽，判犯規者負。
（5）雙方同時被擊倒受傷，1min后都不能進行比賽時，按受傷前雙方得分情況判定勝負。
（6）裁判判定一方明顯神志不清并處于危險狀態時，應立即中斷比賽，安排急救。如果受傷害事故是由扣分犯規行為造成的，就判犯規者負;如果不是扣分犯規行為造成的，按當時雙方犯規情況判定勝負。
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